产后坐月子，这是中国的传统习惯，老一辈人总说：坐月子不要随意下床、不要随意走动，必须躺着！可却不知有一种爱叫做“爱得越深，伤害越大”

“产褥期深静脉血栓”赶紧来了解一下

25岁的小佳（化名）产后，严格按照“老帮子”的规矩坐月子，除了吃饭、上厕所，其余时间都躺在床上，唯恐活动过多留下“月子病”。半个月后，左下肢肿胀、疼痛、不能行走，到柘城中医院北关院区血管外科检查确诊为“左下肢深静脉广泛血栓形成”且为“全肢体中央型”，这意味着随时有血栓脱落的可能，血栓一旦脱落就会随着血液循环进入肺部引起肺栓塞，随时都有可能致命！

情况危急，柘城中医院北关院区血管外科吉振峰主任率领科室团队，为患者行急诊微创介入手术，顺利植入滤器，进行溶栓，成功为其解除“警报”。

健康科普来了

吉振峰主任解释，久站、久坐、长期卧床是下肢深静脉血栓的高危人群，其中尤以怀孕晚期、产妇及骨科术后患者最为高发。产褥期妇女也是血栓易发人群，提高防范意识是预防产褥期血栓形成的关键。

1、做到早下床活动；

2、做到定时腓肠肌主动运动，足背屈伸运动，2～4小时一次，每次10～20分钟；

3、做到高纤维素饮食，多饮水，保持大便通畅；

4、做到对血栓易发人群在医生指导下适当抗凝药物口服；

5、做到早发现早去专业血管外科治疗。